Esta receta es:

✅ Crudivegana

✅ Libre de glúten

✅ Sin frutos secos o soja

✅ Baja en grasas y libre de sodio

✅ Sin azúcar agregada

Sin dudas, el licuado que me acompaña más de una vez a la semana en mis desayunos o meriendas. A base de bananas y con sabor a cappuccino, es infaltable en la lista de mis favoritos ❤️.

LICUADO SABOR CAPPUCCINO DE VAINILLA Y CARAMELO 🍌✨

Súper sencillo de hacer, las cantidades que yo uso son:

🍌 4 bananas medianas

🍌 3 dátiles

🍌 1 cucharada sopera de café molido

🍌 1/2 cucharada de canela 

🍌 1 cucharadita de extracto natural de vainilla

👉🏼 Todo a la licuadora y a mi plato 🍴 🌟

RAWNOLA SIN TACC (GRANOLA CRUDA)

Para una porción individual, las cantidades que uso son:

💛 1/3 taza de copos de quinoa o trigo sarraceno

💛 2 dátiles o higos secos 

👉🏼 Todo a la procesadora y a mi licuado 😉🙌🏼🍌🍃🌺🌹✨ 

👉🏼Toppings opcionales: más fruta, escamas de coco, salsa de chocolate, mantequilla cruda de algún fruto seco, chips de banana deshidratada, etc. etc. etc.! ❤️